En zen-trädgård handlar om mer än sten, sand och gröna växter. Det är en plats där du får andas ut, landa och släppa dagens brus. När du skapar den hemma får du en yta som stödjer lugn ut...
Att börja med en ny sport som vuxen kan kännas som ett stort steg – men det är också ett av de mest givande besluten du kan ta. Oavsett om du vill förbättra din kondition, hitta nya vänner eller helt enkelt h...
