Njut av vegetariskt till lunchen och orka mer

Det händer väl att man ibland sticker ut på lunch och går till hamburgerkedjan. Det är bekvämt, man vet vad man får och det går ganska snabbt. Men hur mycket orkar man jobba sen på eftermiddagen? Och ...

Har du koll på din prostata?

Alla män föds med en prostata, det är en körtel som ligger runt urinröretinnanför penisen och har till uppgift att hjälpa fram spermierna. Prostatan hos en ung frisk man är ungefär samma storlek som en val...

Tandhygienist Odenplan ger tips och råd för god munhälsa

Tandvård är avgörande för att hålla tänderna friska och smärtfria. Det är viktigt att borsta tänderna med flourtandkräm och man kan gärna komplettera med tandtråd och munskölj. Men d...

Nyblivna mammans räddning

Som nybliven förälder och just specifikt då som nybliven mamma, kan det finnas många saker som känns skrämmande och så där första gången nytt. Ta det här med amningen till exempel, det är verkligen inte helt lätt att få det hela att fungera som det s...